COPDspecialist

COPD is een chronische longziekte die een grote impact heeft op het dagelijks leven. Klachten zoals benauwdheid, kortademigheid en vermoeidheid kunnen ervoor zorgen dat bewegen moeilijk wordt. Toch is blijven bewegen essentieel om de longfunctie en longcapaciteit zo goed mogelijk te behouden.

 

Onze gespecialiseerde fysiotherapeuten bieden behandelingen die bestaan uit:

• Ademhalingsoefeningen voor een betere ademhalingstechniek
• Conditietraining en krachttraining om fit te blijven
• Praktische tips voor een actieve leefstijl en energiebesparing
• Coaching en begeleiding om zelfverzekerd om te gaan met klachten

Met deze aanpak zorgen we ervoor dat jij meer grip krijgt op je ademhaling, je uithoudingsvermogen vergroot en jouw kwaliteit van leven bij COPD verbetert.

 

Hoe helpt fysiotherapie bij COPD?

Fysiotherapie speelt een belangrijke rol in het omgaan met COPD.

• Verbeteren van de ademhaling: Door gerichte ademhalingsoefeningen leer je efficiënter ademen en beter omgaan met momenten van benauwdheid.
• Vergroten van conditie en kracht: Met veilige en aangepaste conditietraining en spierversterkende oefeningen verbeter je je uithoudingsvermogen, waardoor dagelijkse activiteiten zoals traplopen of boodschappen doen minder belastend zijn.
• Zelfmanagement en vertrouwen: Je krijgt handvatten om beter te begrijpen hoe je lichaam reageert en leert technieken om klachten onder controle te houden.
• Preventie van achteruitgang: Regelmatige training helpt om achteruitgang van de longfunctie af te remmen en verkleint de kans op ziekenhuisopnames.

Kortom: fysiotherapie bij COPD helpt je niet alleen beter te ademen, maar ook actiever, sterker en zelfstandiger te blijven in het dagelijks leven.

 

Vergoeding
Veel zorgverzekeraars vergoeden (deels) de kosten van beweegtherapie bij COPD. Informeer bij uw fysiotherapeut of verzekeraar naar de mogelijkheden.

. 

 

​

 

 

Veelgestelde vragen over COPD en fysiotherapie

1. Hoe helpt fysiotherapie bij COPD?

Fysiotherapie helpt bij COPD door het verbeteren van de ademhalingstechniek, het vergroten van de conditie en spierkracht, en het leren omgaan met klachten zoals kortademigheid en benauwdheid. Hierdoor kun je dagelijkse activiteiten makkelijker uitvoeren en verbetert je kwaliteit van leven.

 

2. Wat is het verschil tussen astma en COPD?

 

Hoewel zowel astma als COPD chronische longaandoeningen zijn, zit het verschil in de oorzaak en het verloop. Astma is vaak allergisch of prikkelbaarheids-gerelateerd en kan met medicatie grotendeels onder controle worden gehouden. COPD ontstaat meestal door langdurige schade aan de longen (bijvoorbeeld door roken of luchtvervuiling) en is progressief, wat betekent dat de klachten in de loop der jaren kunnen toenemen.

 

3. Kan ik blijven sporten met COPD?

 

Ja, juist beweging is erg belangrijk bij COPD! Met begeleiding van een fysiotherapeut leer je hoe je verantwoord kunt bewegen, zonder overbelasting. Conditietraining, wandelen of fietsen op aangepast niveau kunnen helpen je longcapaciteit en uithoudingsvermogen te verbeteren.

 

4. Wat kan ik zelf doen om mijn klachten te verminderen?

Naast fysiotherapie kun je zelf bijdragen door:

Regelmatig te bewegen binnen je eigen mogelijkheden

Een gezonde leefstijl te volgen (voldoende rust, voeding, niet roken)

Ademhalingsoefeningen toe te passen bij benauwdheid

Medicatie correct te gebruiken zoals voorgeschreven door de arts

 

5. Hoe vaak heb ik fysiotherapie nodig bij COPD?

Dit verschilt per persoon en hangt af van de ernst van de klachten en je dagelijkse activiteiten. In overleg met de fysiotherapeut wordt een persoonlijk behandelplan opgesteld, vaak met wekelijkse sessies, die later afgebouwd kunnen worden naar onderhoud.