Axis maakt gebruik van cookies.
Om u zo goed mogelijk van dienst te kunnen zijn maakt onze website gebruik van cookies. Axis onderscheidt functionele cookies en cookies voor het beheer van webstatistieken, het tonen van video's, het personaliseren van advertenties en het integreren van social media. Voor meer informatie verwijzen wij u graag naar onze privacyverklaring.
Cookies accepteren
Home    -    Blog

Blog

Rugpijn: een veelvoorkomende klacht waar u snel vanaf wilt 11-09-2020

Ongeveer 80% van de volwassenen heeft weleens last van rugpijn. Rugpijn komt voor bij jong en oud, en is een van de meest voorkomende klachten waarmee mensen naar de huisarts gaan. Rugklachten zijn erg vervelend, zeker omdat maar bij ongeveer 1-5% van de rugklachten een specifieke lichamelijke oorzaak wordt gevonden. In de overige gevallen is er sprake van aspecifieke rugpijn.

Lees verder >
Pijn in voet of enkel? Zo kom je ervan af 13-07-2020

Enkel- en voetklachten beperken je bewegingsvrijheid en zijn daarom heel vervelend. De klachten kunnen chronisch zijn of ontstaan door een blessure, zoals overbelasting van pezen en gewrichten.

Lees verder >
6x Knieblessures voorkomen bij sporten 19-05-2020

Knieblessures staan al jaren met stip op de eerste plaats van meest voorkomende sportblessures; maar liefst één op de vijf blessures is een knieblessure. Knieblessures kunnen vaak eenvoudig voorkomen worden. Volg deze tips om knieblessures bij het sporten te voorkomen. 

Lees verder >
Slaapproblemen onder jongeren 30-04-2020

Slaapproblemen onder jongeren:

 

De meerderheid van de jongeren heeft last van slaapproblemen. Ze komen moeilijk in slaap, piekeren, slapen te kort of staan niet uitgerust op. 

Lees verder >
5 Meest voorkomende hardloopblessures 22-04-2020

Doe je aan bootcamp, hardlopen of obstacle runs? Dan ben je goed bezig! Steeds meer Nederlanders lopen hard en nemen deel aan bootcamps of obstacle runs. Geen wonder, want hardlopen is een laagdrempelige en effectieve sport. Obstacle runs voegen daar fun en uitdaging aan toe. Helaas zit een ongeluk in een klein hoekje, want je hebt snel een blessure te pakken. Wat zijn de meest voorkomende hardloopblessures en hoe kun je ze voorkomen?

Lees verder >
Adviezen in tijden van Corona 30-03-2020

Wat kunt u het beste doen in tijden van Corona?

Lees verder >
Loop niet te lang door met peesklachten 10-03-2020

Peesproblemen komen vaak voor en variëren van hinderlijke pijn tot een allesoverheersende pijn die het bewegen beperkt. Het is vaak lastig om er van te herstellen, maar peesirritatie is met een goede diagnose effectief te behandelen.  Voor een succesvolle behandeling is het belangrijk om het stadium van de peesirritatie vast te stellen, door lichamelijk onderzoek, anamnese en echo. Goed om te weten, een diagnose in vroegtijdig stadium helpt bij een voorspoedige genezing.

Lees verder >
Axis fysiotherapie helpt graag nieuw talent verder te ontwikkelen 25-09-2019 Als erkend leerbedrijf is Axis fysiotherapie aangesloten bij Beroepsonderwijs en bedrijfsleven (SBB ) en helpt Axis graag nieuw talent verder te ontwikkelen: Lees verder > Inloopspreekuren peesklachten 08-03-2019 Lees verder > Schouderklachten: onderzoek, diagnose en plan van aanpak 06-02-2018

Schouderklachten zijn veelvoorkomende klachten van het houdings- en bewegingsapparaat. Na klachten aan de rug staan schouderklachten hoog in de lijst van meest voorkomende pijnklachten en irritaties. De pijn kan uiteenlopende oorzaken hebben. Voorop staat dat de klachten vervelend zijn en de oorzaken vaak moeilijk te bepalen zijn.

Lees verder >
Behandeling van klachten aan hand of pols 05-01-2018

Ervaart u pijn of stijfheid aan de handen of pols? De handtherapeut is een gespecialiseerde fysiotherapeut, die u in de meeste gevallen kan helpen om van uw klachten af te komen. Een handtherapeut houdt zich bezig met het behandelen van functiestoornissen van spieren, pezen, banden, botten, gewrichten en zenuwen van de hand.

Lees verder >
Last van draaiduizeligheid? 02-01-2017

Voelt u zich weleens ineens draaierig en duizelig bij het opstaan, snel omkijken of bukken? Dan kan het zijn dat u last heeft van BPPD (Benigne Paroxysmale Positie Duizeligheid). Dit is een aandoening van het evenwichtsorgaan in het binnenoor. Bij draaiduizeligheid denkt men vaak niet direct aan fysiotherapie, maar een specialistische behandeling door de fysiotherapeut zorgt ervoor dat de klachten snel en effectief verholpen worden.

Lees verder >
Golfelleboog en tennisarm: beperkende klachten, maar goed te behandelen 15-12-2016

Golfen, tennissen en tuinieren zijn veel gehoorde veroorzakers van schouder- en armklachten. Blessures en overbelasting zijn vervelend, vooral omdat de daaruit voortkomende klachten je beperken bij het uitvoeren van je sport. Schouder- en armklachten staan hoog in de lijst van meest voorkomende pijnklachten en irritaties. Gelukkig zijn de meeste klachten goed te behandelen met een fysiotherapeutische behandeling.

Lees verder >
Top 4 Voetbalblessures en hoe je ervan af komt 07-10-2016

Voetbal is een blessuregevoelige sport. Per jaar zijn er zo’n 650.000 voetbalblessures in Nederland. Een op de vijf van alle sportblessures ontstaat tijdens het voetballen. Goede opbouw van de training en een degelijke sportuitrusting beperken het risico op een blessure, maar wat te doen als je toch een blessure hebt opgelopen?

Lees verder >
Laat hielspoor op tijd behandelen 23-08-2016

Hielspoor is een veel voorkomende voetklacht en het veroorzaakt pijn onder de hielen tijdens het lopen, hardlopen en sporten. Hielspoor is erg hardnekkig en zonder de juiste behandeling kan de pijn lang aanhouden. Lees verder hoe u hielspoor herkent en wat u eraan kunt doen.

Lees verder >
Heeft u vaak last van kaakpijn, hoofdpijn of oorpijn? 21-03-2016

Pijn in de kaken door tandenknarsen of klemmen, pijn in en om het oor en hoofdpijn zijn klachten die vaak voorkomen. Deze klachten kunnen ontstaan doordat het kaakgewricht niet goed functioneert. Kaakklachten worden vaak onderschat en over het hoofd gezien.

Lees verder >
Pijn in voet of enkel? Zo kom je ervan af 12-10-2015

Enkel- en voetklachten beperken je bewegingsvrijheid en zijn daarom heel vervelend. De klachten kunnen chronisch zijn of ontstaan door een blessure, zoals overbelasting van pezen en gewrichten.

Lees verder >
Schouderklachten: alles over herstel 17-06-2015

Schouderklachten zijn veelvoorkomende klachten van het houdings- en bewegingsapparaat. Na klachten aan de rug staan schouderklachten hoog in de lijst van meest voorkomende pijnklachten en irritaties. De pijn kan uiteenlopende oorzaken hebben. Voorop staat dat de klachten vervelend zijn en de oorzaken vaak moeilijk te bepalen zijn.

Lees verder >
Rugpijn: een veelvoorkomende klacht waar je snel vanaf wilt 28-04-2015

Ongeveer 80% van de volwassenen heeft weleens last van rugpijn. Rugpijn komt voor bij jong en oud, en is een van de meest voorkomende klachten waarmee mensen naar de huisarts gaan. Rugklachten zijn erg vervelend, zeker omdat maar bij ongeveer 1-5% van de rugklachten een specifieke lichamelijke oorzaak wordt gevonden. In de overige gevallen is er sprake van aspecifieke rugpijn.

Lees verder >
Knieklachten, hoe ontstaan ze en wat kun je eraan doen? 29-01-2015

De knie is een complex geheel van botten, spieren, pezen, banden en kraakbeen. Samen zorgen deze onderdelen voor het goed functioneren van het kniegewricht en voor stabiliteit. De knie is een gewricht dat intensief gebruikt wordt. Lopen, springen, hurken en gaan zitten/opstaan van een stoel zijn allemaal bewegingen die de knie belasten. Om deze belasting goed aan te kunnen, is het van belang dat de knie in goede gezondheid is.

Lees verder >