Nieuws & Acties

Wil jij fit de zomer in? Met het 50 Days Summer Shape Up programma van BENFIT werk je in slechts 50 dagen toe naar een gezonder, energieker en strakker lichaam. Dit bewezen effectieve programma combineert op maat gemaakte weekmenu’s, een gebruiksvriendelijke voedingsapp, en persoonlijke coaching om jou te helpen afvallen zonder gedoe.

✅ Gezonde weekmenu’s – Wekelijks nieuwe recepten, afgestemd op jouw doelen en voorkeuren
✅ Voedingsapp – Houd gemakkelijk je voeding bij, krijg tips en blijf gemotiveerd
✅ Realistisch en haalbaar – Geen crashdieet, maar een duurzame levensstijl
✅ Resultaat in 50 dagen – Voel je fitter, slanker en zelfverzekerder

Of je nu wilt afvallen, je energiek wilt voelen of beter in je vel wilt zitten: dit programma is er voor jou. Dankzij de slimme aanpak van BENFIT is het eenvoudiger dan ooit om gezondere keuzes te maken én vol te houden.

🔗 Start vandaag nog met jouw 50 Days Summer Shape Up en ervaar het verschil! 

Sport en gezondheid. In mijn jeugd stonden bewegen en sporten ver bovenaan mijn lijstje van passies en bezigheden. Ik voetbalde 3-4 x per week bij mijn club en gymlessen waren de leukste lessen op school. Later toen op de middelbare school ook nog eens duidelijk werd dat bewegen onwijs belangrijk voor je gezondheid is, bleek de keuze voor een opleiding in de zorg een heldere. Met fysiotherapie heb je dan ook een super combinatie van beide werelden.

Mijn specialisatie binnen Axis is de manuele therapie. Vanuit de opleiding hebben we veel van de laatste inzichten omtrent pijn meegekregen gezien veel professoren in Brussel en Antwerpen zich bezighielden met wetenschappelijke onderzoeken omtrent pijn. Hierdoor is mijn interesse naar langdurige en complexe pijn getrokken. Bij klachten aan de wervelkolom (lage rug-, nek- en hoofdpijn) komt deze extra kennis zeer goed van pas.

Elke dag is een 10! 

Inmiddels ben ik papa van twee kids en vind ik het heerlijk om met hen te knuffelen, stoeien en te voetballen. Ik ben graag met familie en als er een flupje tijd over is tennis ik graag of pak ik mijn padel racket op om met collega's een balletje te slaan.

Positiviteit is je sterkste wapen. Er kan altijd meer dan je denkt.

We organiseren binnenkort valrisicotesten bij Axis Fysiotherapie om het risico op vallen bij onze patiënten in kaart te brengen. Deze testen worden afgenomen door Natascha Ottenhof en helpen ons te kijken wie baat heeft bij een gericht preventietraject. Als je een matig valrisico hebt, kan dit programma je helpen om je mobiliteit en veiligheid te verbeteren.

Locatie en Data:

Axis Hoeven
Hertenlaan 4

0165-502852

Maandag 28-4 van 15.15 uur tot 17.00 uur
Woensdag 30-4 van 12.45 uur tot 14.30 uur

Ben je geïnteresseerd en denk je dat je misschien een verhoogd valrisico hebt?
Meld je dan aan voor de test! Hiermee kunnen we samen kijken hoe we het valrisico kunnen verkleinen en je beter ondersteunen.

We hopen je te zien bij Axis Fysiotherapie!

Ik ben trainer geworden omdat ik het tof vind om mensen te helpen bij het behalen van hun fysieke doelen en ze te ondersteunen tijdens het sporten. Het is mooi om iemand te zien groeien .Of het nou gaat om sterker worden, fitter voelen of gewoon plezier hebben in beweging.

Ik ben nog vrij nieuw als trainer bij Axis, dus ik zie mezelf nog niet als gespecialiseerd. Maar dankzij mijn opleidingen fysiotherapie en sport & bewegen, én mijn werkervaring in de revalidatiezorg, heb ik wel al veel kennis opgedaan over het menselijk lichaam en wat bewegen kan betekenen in herstel. Tijdens mijn stages en werk heb ik onder andere patiënten begeleid binnen de hartrevalidatie, oncologische revalidatie, pijnrevalidatie, longrevalidatie, orthopedische trajecten en post-COVID herstel. Die ervaring heeft me geleerd om goed te kijken naar iemands belastbaarheid, grenzen en persoonlijke proces. Die inzichten neem ik nu mee in mijn werk als trainer, zodat ik mensen op een veilige, onderbouwde en doelgerichte manier kan begeleiden.

Tijd heb je nooit genoeg, dus doe dingen die je leuk vindt. Tijd is waardevol dus verspil het niet aan iets waar je geen energie van krijgt.

In mijn vrije tijd voetbal ik graag en doe ik leuke dingen met vrienden. .

Blijf in beweging, zoek iets wat bij je past wat je leuk vind, En verwacht geen wonderen in een week, bouw het rustig op, luister naar je lichaam, heb geduld  en houd het vol.

Voor iedereen met Parkinson of betrokkenen

Bent u of kent u iemand met de diagnose Parkinson of  Parkinsonisme.
Vraagt u zich wel eens af welke ondersteuning er mogelijk is, of hoe u zo vitaal en zelfstandig mogelijk kunt blijven functioneren?
Dan nodigen wij u van harte uit op onze Parkinson Markt: een informatieve én interactieve middag vol tips, adviezen en demonstraties speciaal voor mensen met Parkinson en hun naasten.

Tijdens de Parkinson Markt zijn er verschillende deskundigen aanwezig die u graag verder helpen:

Fysiotherapeut
Geeft advies over hoe u in beweging kunt blijven, wat u kunt doen bij een afnemende kracht of conditie en hoe u vallen kunt voorkomen.
Ergotherapeut
Helpt u met praktische oplossingen in en om het huis, denkt mee over slimme hulpmiddelen en leert u hoe u uw energie over de dag kunt verdelen.
Logopedist
Geeft ondersteuning bij problemen met spreken, slikken en kauwen, die bij Parkinson vaak voorkomen.
Diëtist
Geeft voedingsadvies op maat, bijvoorbeeld bij gewichtsverlies of in combinatie met uw Parkinsonmedicatie.

Innovatieve hulpmiddelen in actie
De firma Rollz is aanwezig om de nieuwste rollators te demonstreren. Deze zijn speciaal ontwikkeld voor mensen met Parkinson en ondersteunen veilig en zelfstandig lopen – met slimme technologieën die bevriezing helpen voorkomen.

📅 Praktische informatie

Datum: Woensdag 14 mei 2025
Tijd: Van 13.00 tot 17.00 uur
Locatie: Het Anbarg, Nassaulaan 1, Etten-Leur
Toegang: Gratis
Parkeren: Gratis parkeergelegenheid bij de locatie

Kom langs en laat u informeren!
Of u nu net de diagnose heeft gekregen of al langer met Parkinson leeft: deze middag is bedoeld om u verder te helpen. Ook partners, mantelzorgers en andere geïnteresseerden zijn van harte welkom.

Samen maken we het leven met Parkinson net een beetje makkelijker.

De werking van het menselijk lichaam – en vooral van de hersenen – heeft me altijd al geboeid. Ik wist al vroeg dat ik graag met mensen wilde werken en echt iets voor anderen wilde betekenen. Daarbij ben ik absoluut niet gemaakt om de hele dag stil te zitten. Al deze interesses kwamen samen in de opleiding fysiotherapie. Daar voelde het alsof alles op z’n plek viel.

Na het afronden van de opleiding fysiotherapie aan de Hogeschool Rotterdam in 2023, heb ik in 2025 de cursus Manuele Lymfedrainage volgens de methode Vodder gevolgd. Wat ik zo bijzonder vind aan deze techniek, is dat je met zachte handgrepen een enorme impact kunt hebben op het hele lichaam.

Daarnaast gaat mijn interesse uit naar mensen die een CVA hebben gehad en kampen met restklachten, én naar oudere cliënten met bijvoorbeeld balansproblemen. Om die reden heb ik in 2024 de cursus

Valpreventie volgens Otago afgerond.

Geniet van het moois dat elke dag te bieden heeft, hoe klein het ook is.

Van jongs af aan ben ik wekelijks te vinden in de balletschool, en ik probeer graag andere dansstijlen uit. Ook karate was een deel van mijn jeugd, en dat heb ik onlangs weer opgepakt.

Verder breng ik graag tijd door met vrienden, familie en mijn hondjes. Of het nu gaat om gezellig borrelen, een muziekfestival bezoeken of wandelen in de natuur – ik geniet er volop van. En om de balans te bewaren, vind ik het heerlijk om me terug te trekken met een goed boek of een creatieve hobby.

Kies een activiteit die je energie geeft én je in beweging houdt – dan voelt het nooit als een verplichting.

Al van jongs af aan wist ik dat ik iets wilde doen om mensen in beweging te houden. Met een familie vol zorgprofessionals is het eigenlijk met de paplepel ingegoten. Een moment dat me echt raakte, was toen mijn oma moeite kreeg met lopen. Ik ging een keer met haar mee naar de fysiotherapeut en zag hoe ze stap voor stap werd geholpen om weer mobiel te worden. Dat voelde als precies het werk waar ik zelf later een bijdrage aan wilde leveren. Niet lang daarna heb ik me ingeschreven voor de opleiding fysiotherapie.

Mijn passie ligt bij de chronische en geriatrische zorg. Ik haal veel voldoening uit het begeleiden van mensen tijdens hun revalidatie, bijvoorbeeld na een heupoperatie, of het helpen behouden van zelfstandigheid bij ouderen met COPD. Ook preventieve training, zoals valpreventie, spreekt me erg aan. Om mijn kennis te verdiepen, heb ik aanvullende cursussen gevolgd op het gebied van COPD, artrose en valpreventie.

Wees de verandering die je wilt zien in de wereld.

Ik probeer graag nieuwe sporten uit – binnenkort staat skateboarden op de planning! Verder loop ik graag hard en geniet ik van een goed concert of een avondje bioscoop. Die afwisseling houdt me in balans.

Kies een sport of vorm van beweging die je écht leuk vindt. Als je er plezier in hebt, wordt bewegen geen ‘moetje’ maar juist iets wat je leven verrijkt en vol te houden is.

Mijn motivatie om trainer te worden komt voort uit mijn wens om mensen te helpen die niet gemakkelijk zelfstandig kunnen sporten. In de praktijk heb ik ervaren hoeveel positieve invloed goede begeleiding en beweging kunnen hebben op iemands welzijn. Ik geloof in de kracht van een gezonde leefstijl en in programma’s waarbij beweging wordt ingezet als middel voor persoonlijke groei en ontwikkeling.

Ik heb me gespecialiseerd in het begeleiden van kwetsbare doelgroepen, zoals ouderen met dementie en mensen met een verstandelijke beperking. Deze doelgroep vraagt om een benadering waarbij veiligheid, motivatie en het vieren van kleine successen centraal staan. Dit werk spreekt me aan omdat ik graag iets wil betekenen voor anderen.

Behandel anderen zoals je zelf behandeld wilt worden.

In mijn vrije tijd ben ik graag buiten in beweging. Ik voetbal fanatiek en geniet van het teamgevoel dat daarbij komt kijken. Daarnaast vind ik het leuk om creatief bezig te zijn en breng ik graag tijd door met vrienden en familie.

Kies een vorm van beweging waar je écht plezier in hebt.
Als je er lol in hebt, houd je het veel langer en makkelijker vol.

Ik heb altijd al interesse gehad in het medische gebied. In combinatie met mijn liefde voor sporten ben ik toen al snel uitgekomen bij de opleiding fysiotherapie. 

Na het afronden van de opleiding fysiotherapie wist ik al vrij snel dat ik nog door wilde studeren. Omdat ik veel interesse heb in de hersenen en wat deze allemaal kunnen ben ik gestart aan de opleiding neurorevalidatie aan de Universiteit Antwerpen. Daarnaast heb ik in oktober 2024 de cursus claudicatio intermittens gedaan. 

Stap voor stap :) 

Vanaf klein meisje doe ik al met veel plezier de sport Baton Twirling. Hier besteed ik veel tijd aan en ik ben dan ook bijna dagelijks in de sporthal te vinden. Het liefst zou ik hele dagen sporten, want naast twirlen ga ik ook graag naar de sportschool, zit ik op ballet of ga ik buiten een rondje hardlopen. Soms doe ik ook wel wat rustiger aan en vind ik het fijn om met een goed boek op de bank te zitten of tijd te spenderen met mijn lieve vrienden. 

Luister naar je lichaam, soms is het ook okay om een stap terug te nemen. 

Ik wist eigenlijk al van jongs af aan dat ik iets wilde doen met sport en gezondheid. Sport is altijd een groot onderdeel van mijn leven geweest – vooral voetbal. Ik heb gespeeld bij onder andere Excelsior en ADO Den Haag in de Eredivisie. Daardoor kwam ik veel in aanraking met alles rondom het menselijk lichaam en gezondheid.

Zelf liep ik gelukkig alleen kleine blessures op, maar die brachten me wel geregeld bij de fysiotherapeut. Die ervaring vond ik altijd super boeiend en dat inspireerde me om zelf het vak in te gaan. Ik ben een echt mensenmens en het geeft me energie om anderen te helpen – zeker als dat te maken heeft met bewegen en gezondheid!

Mijn passie ligt bij het behandelen van sportgerelateerde klachten. Door mijn eigen sportachtergrond weet ik precies hoe belangrijk het is om pijnvrij te kunnen bewegen en weer terug te keren in je sport.

Daarnaast ben ik gespecialiseerd in het maken van echo’s van de schouder, knie en enkel – drie gewrichten die ik extra interessant vind. Ik ga graag op zoek naar de oorzaak van klachten en stel samen met de cliënt een persoonlijk behandelplan op, zodat diegene zo snel en goed mogelijk weer kan doen wat hij of zij het liefste doet.

Daarnaast behandel ik peesklachten met EPTE en zie ik veer knie artrose patienten die we met het GLA:D programma trainen.

Alles komt goed! 😉

In mijn vrije tijd sta ik op het voetbalveld bij de vrouwen van Bavel en speel ik graag een potje padel. Daarnaast vind ik het heerlijk om te koken en gezellig te tafelen met vrienden en familie. Ik ben ook graag creatief bezig – zo maak en schilder ik kaarsen. En tot slot geniet ik van het samenzijn met mijn vriend en onze kat Jip in ons huis, dat we helemaal zelf hebben verbouwd!

Beweeg elke dag – het hoeft niet groots te zijn, als je maar iets doet wat je leuk vindt. Neem bijvoorbeeld wat vaker de trap of pak de fiets naar de winkel. Zorg voor een goede balans tussen inspanning (zoals werk en sport) en ontspanning. Vertrouw op je lichaam, luister ernaar en blijf positief – dat maakt echt het verschil!

Laat maar weten als je nog een bepaalde stijl of toon in gedachten had!

Mijn fascinatie voor het menselijk lichaam komt voort vanuit mijn opleiding tot geneeskundig verzorger binnen het Korps Mariniers. Hierin zag ik hoe groot de impact van fysieke en mentale klachten kunnen zijn op iemands leven. Ik haal hierdoor enorm veel voldoening uit de begeleiding die ik kan bieden aan mensen die door fysieke of mentale klachten uit balans zijn geraakt, en hen te ondersteunen bij het vergroten van hun veerkracht en welzijn.

Mijn specialisatie is psychosomatische fysiotherapie. Ik heb hiervoor gekozen omdat ik in de praktijk steeds weer zag dat lichamelijke klachten zelden op zichzelf staan. Stress, spanning, ingrijpende gebeurtenissen of gewoon de drukte van alledag kunnen zich letterlijk vastzetten in het lichaam. Denk aan hoofdpijn, nek- en rugklachten, vermoeidheid of hyperventilatie waar geen duidelijke medische oorzaak voor gevonden wordt. Ik geloof sterk in een benadering waarin zowel de mentale als fysieke aspecten belicht worden om samen met de cliënt te ontdekken welke factoren meespelen en hen te helpen weer de balans te vinden.
 

Luister naar het fluisteren van je lichaam, voordat het moet gaan schreeuwen.

In mijn vrije tijd ben ik graag in beweging. Zo haal ik veel plezier uit het squashen met vrienden, een wandeling door het bos en ben ik meerdere keren per week bezig met CrossFit.
 

Een actieve levensstijl is voor iedereen belangrijk en zeker een pre voor een gezond leven. Alleen zijn we vaak gewend in onze drukke levens om altijd maar door te gaan en vergeten we dat het ook goed is om een adempauze in te plannen.

Wat ik het leukste vind aan mijn werk, is het contact met zowel de patiënten als mijn collega’s. Het gezellig even kletsen, samen een kop koffie drinken en mensen helpen aan de balie geven mij veel voldoening. Aan de balie heerst vaak een prettige sfeer waar iedereen samenkomt.

De sleutel tot goede service en gastvrijheid is openstaan voor iedereen die aan de balie komt of ons belt. Het draait om een servicegerichte instelling, een vriendelijk praatje, het aanbieden van een kop koffie en een luisterend oor. Mijn doel is altijd om patiënten met een goed gevoel de deur uit te laten gaan.

Mijn levensmotto is: “Iedereen heeft een verhaal.”

In mijn vrije tijd ben ik graag aan het shoppen, koken, wandelen met de honden en borrel ik regelmatig met vrienden.

Mijn ultieme tip voor een ontspannen dag is om ’s ochtends rustig op te staan en echt de tijd te nemen om de dag goed te beginnen!

Wat ik het leukste vind aan mijn werk als receptioniste, is dat geen dag hetzelfde is. Elk moment brengt iets nieuws, en ik kom voortdurend in contact met allerlei verschillende mensen. Dat maakt mijn werk afwisselend, levendig en ontzettend leuk.

De sleutel tot goede service en echte gastvrijheid ligt wat mij betreft in goed luisteren. Luisteren naar de patiënt, proberen zo goed mogelijk te helpen en echt aanwezig zijn in het contact. Soms zit het in iets kleins—een beetje oprechte interesse tonen of dat kopje koffie aanbieden precies op het juiste moment.

Mijn lijfspreuk: Elke dag brengt wel iets positiefs met zich mee!

In mijn vrije tijd ben ik graag bij mijn gezin. Ook ben ik actief bezig met sport: meestal lekker stevig doorwandelen, maar sinds kort ben ik ook begonnen met hardlopen. Krachttraining staat nog steeds op mijn lijstje 😉. Daarnaast heb ik een grote liefde voor mode—dat blijft mijn passie!

Mijn ultieme tip voor een ontspannen dag? Op tijd uit bed, starten met een lekker bakje koffie en hup, mijn loopschoenen aan!

Werken met een jong team collega’s en het contact met de patiënten zorgt ervoor dat ik al 17 jaar met veel plezier werk bij Axis! 
Tijd hebben voor de patiënt: of het nu is voor een praatje en een kop koffie of om iets uit te leggen over bv de verzekering. 

Mijn lijfspreuk is:

You need Six luxuries in life:

In mij vrije tijd lees ik veel en wandel graag met mijn hond Mila. Daarnaast zit ik sinds kort op pianoles. 
 

Mijn eigen fysiotherapeut heeft mij geïnspireerd om een carrièreswitch te maken van het onderwijs naar de fysiotherapie. Sinds de start van mijn opleiding ben ik erg enthousiast en dat enthousiasme is in de loop der tijd alleen maar toegenomen.

Een van mijn specialisaties is medical taping. Deze cursus heb ik aan het einde van het derde leerjaar van mijn opleiding gevolgd en afgerond. Ik vond het interessant om in de praktijk te zien welk effect taping heeft op verschillende klachten en dat wekte mijn interesse om mij hier verder in te verdiepen.
Daarnaast heb ik afgelopen januari de cursus tot GLA:D specialist gevolgd. Artrose is een veelvoorkomende en interessante klacht. In mijn eigen omgeving ken ik meerdere mensen met heup- en knieartrose. Het is waardevol om van patiënten te horen hoeveel baat zij hebben gehad bij het GLA:D-programma.

Geniet van het leven en onderneem activiteiten die u leuk vindt en die u energie geven.

In mijn vrije tijd ben ik graag buiten te vinden. Ik geniet van wandelen of fietsen in de natuur, vissen en solex rijden. Daarnaast volleybal ik met oud-hartrevalidanten en doe ik aan fitness. Ook creatief bezig zijn vind ik leuk, zoals: handletteren en pyrograferen.

Onderneem activiteiten die u leuk vindt om te doen. Dat maakt het makkelijker om actief te blijven én er plezier aan te beleven.

 

Van jongs af aan had ik al een grote interesse in sport en het menselijk lichaam. In combinatie met mijn drive om anderen te helpen, was de keuze voor fysiotherapie eigenlijk een logische stap. Nu, 14 jaar later, kijk ik nog steeds met veel voldoening terug op die keuze.

Na mijn basisopleiding tot fysiotherapeut merkte ik al snel dat ik meer kennis en vaardigheden nodig had om mensen écht goed te kunnen helpen. Zo ben ik me gaan specialiseren in manuele therapie.

De complexiteit van de klachten die ik nu behandel, sluit perfect aan bij deze specialisatie. Vanuit de manuele therapie groeide mijn interesse in onder andere duizeligheid, hoofdpijn en schouderklachten. Dit heeft ertoe geleid dat ik me hierin verder heb verdiept.

Met trots ben ik inmiddels aangesloten bij zowel het SchouderNetwerk ZuidWesthoek als het HoofdpijnCentrum, actief binnen alle Axis-locaties.

Denk in oplossingen, niet in onmogelijkheden.

In mijn vrije tijd sta ik graag op het voetbalveld of speel ik een potje padel. Daarnaast geniet ik ervan om samen met mijn gezin op pad te gaan, en het bourgondische leven kan ik zeker waarderen.

Doe vooral de dingen waar je energie van krijgt, niet de dingen die je energie kosten.

Ik werk met heel veel plezier achter de balie bij Axis, zowel in Hoeven als in Etten-Leur.
Het werken op 2 locaties zorgt ervoor dat iedere dag anders is en het heel erg afwisselend is.
Het is bijna altijd druk, de dagen vliegen voorbij. Naast de receptie sta ik op dinsdagochtend in de fitnesszaal in Hoeven en ik ben BenFit coach, waarbij ik mensen begeleid naar een fitter en gezonder leven op het gebied van voeding en sport!
Het contact met mensen geeft mij de meeste energie!

Bij Axis wordt de patiënt echt gezien en gehoord en in overleg wordt gekeken naar een passende behandeling. We begeleiden de patiënt gedurende het hele traject en alle collega's, zowel fysiotherapeuten, trainers als receptie werken intensief met elkaar samen om een zo goed mogelijk resultaat te bereiken. Je kunt bij Axis ook op abonnement blijven sporten om fit en blessurevrij te blijven of te worden.\

Een dag niet gelachen is een dag niet geleefd.

Ik ben altijd in beweging. Naast mijn werk bij Axis geef ik Personal Training, Circuittraining en Powerwalk.
Ik hou van fitness, wandelen met onze honden Tommy en Messi, ga graag naar muziekoptredens en festivals
en in de zomer rij ik graag mooie ritten met de Motorladies Roosendaal. 
Verder druk in en om huis en trotse mama van Jesse, Noah en Dani. 

Geniet maximaal van iedere dag. Blijf lekker in beweging, eet gezond en zorg goed voor jezelf! 

Groetjes
Josie

Wil jij graag (weer) beginnen met hardlopen, fitter worden en misschien wat kilo’s kwijt?

Doe dan mee aan de hardloopcursus in Hoeven, speciaal ontwikkeld voor iedereen die op een verantwoorde manier wil trainen naar een concreet doel: 5 kilometer hardlopen tijdens de Polderloop in Hoeven!

Onder professionele begeleiding van een ervaren fysiotherapeut werk je in 12 weken toe naar jouw sportieve mijlpaal.

En wil je daarbij ook gezonder eten en afvallen? Dan kun je deze cursus perfect combineren met het voedingsprogramma van Benfit.

🏃‍♀️ Voor wie is deze cursus?

📍 De trainingen vinden plaats in Hoeven en zijn afgestemd op de route en sfeer van de jaarlijkse Polderloop.

🎯 Jouw doel: 5 kilometer hardlopen tijdens de Polderloop in Hoeven

Wat kost het?

Deelname aan de volledige cursus kost slechts €75.

In 12 weken bouw je verantwoord op naar het lopen van een volledige 5 km. Samen zorgen we ervoor dat je op de dag van de Polderloop met zelfvertrouwen aan de start staat.

Meld je nu aan en geef je gezondheid een boost!
Beperkt aantal plekken – schrijf je vandaag nog in voor de hardloopcursus in Hoeven.

Het contact met de klanten en zorgen dat alles geregeld is.

Vriendelijkheid, eerlijkheid, duidelijkheid en meedenken met de klanten.

Pluk de dag  en don't dream your life, live your dreams.

Fietsen en wandelen in de natuur, op reis gaan en genieten van de kinderen en kleindochter.

Denk in mogelijkheden, de dag is nog lang en anders komt er morgen weer een nieuwe dag.

Het allerleukste aan receptionste zijn is het wisselende contact met heel veel verschillende mensen, de mensen vriendelijk te woord staan, een praatje maken, ze op hun gemak te stellen, het afwisselende werk, van telefoon, balie, de was en alles eromheen  

Een luisterend oor bieden aan alle mensen  als je ze aan de telefoon krijgt, snel proberen in te plannen bij de juiste therapeut, en aan de balie altijd even vraagt hoe het gaat, een kopje koffie etc aan kan bieden, ook voor partners die even moeten wachten. 

Mijn Lijfspreuk:  Every day is a second chance.

Mijn grote passie zijn mijn honden, ik ga graag naar shows in binnen en buitenland en fok er ook regelmatig een nestje mee, ook hier is altijd het doel, ga nooit voor een 2e plaats maar probeer het beste uit alles te halen, dus ga voor die kampioensplek. 

Verder wandel ik graag, ga graag uit eten en pak graag een terrasje mee. 

Een ontspannen dag voor mij is heerlijk met de honden lange (bos)wandelingen maken, door weer en wind, daarna is je hoofd weer heerlijk leeg .................. 

De menselijke anatomie en fysiologie fascineren me. Hoe zit het lichaam precies in elkaar en hoe functioneren alle systemen samen? Wat kan ik doen om mensen van hun klachten af te helpen, zodat ze weer pijnvrij kunnen bewegen? Hoe kan ik ervoor zorgen dat mensen zo lang mogelijk mobiel blijven, ook als ze ouder worden? Deze vragen en uitdagingen hebben me geïnspireerd om fysiotherapeut te worden.

Mijn specialisatie ligt bij de fysiotherapie voor ouderen, met een focus op neurologische aandoeningen zoals CVA, MS en Parkinson. Daarnaast specialiseer ik me in bewegen en leefstijlbegeleiding voor mensen met chronische aandoeningen, om hun kwaliteit van leven te verbeteren.

In mijn vrije tijd ben ik graag actief. Ik beoefen paardensport met mijn eigen paard en ga regelmatig hardlopen met mijn hond. Daarnaast geniet ik van gezellige momenten met familie en vrienden.

Wat is jouw gouden tip voor een gezond en actief leven?

Blijf in beweging! Stilstand is achteruitgang.

Op mijn 15e scheurde ik mijn hamstring tijdens een voetbalwedstrijd. Tijdens mijn revalidatie kreeg ik begeleiding van een fysiotherapeut, en daar ontstond mijn interesse in het vak. Ik vond het geweldig om te zien hoe je mensen actief kunt helpen en begeleiden, zodat ze weer op hun oude niveau kunnen sporten.

Tijdens mijn stages kwam ik met verschillende specialisaties in aanraking. Ik had het geluk dat ik meerdere keren met schouderfysiotherapeuten kon meelopen. Hoewel mijn eigen sportachtergrond vooral in voetbal ligt en ik aanvankelijk weinig met schouderklachten had, groeide mijn interesse tijdens deze stages. De schouder is een complex gewricht waarbij ook de bovenrug en nek een belangrijke rol spelen. Als die niet goed bewegen, heeft dat invloed op het hele lichaam. Om mijn kennis op peil te houden en me verder te specialiseren, ben ik aangesloten bij het Schoudernetwerk Zuidwesthoek.

Beweging is nooit verkeerd! Om het beste uit jezelf te halen, moet je ook het beste van je lichaam vragen.

Ik ben graag actief en probeer tussen de 4 en 7 keer per week te sporten. Voetbal speelt al mijn hele leven een grote rol. Sinds drie jaar speel ik bij DIA 6 in Teteringen, waar ik één keer per week train en op zondag wedstrijden speel. Daarnaast doe ik al vier jaar aan crossfit, een jonge sport waarbij functionele bewegingen centraal staan. Hierin komen verschillende trainingsvormen samen, zoals cardio, krachttraining, gymnastiek en fitnessoefeningen zoals burpees en box jumps. Sinds vorig jaar geef ik af en toe ook zelf crossfittrainingen. Het mooie aan deze sport is dat het voor iedereen toegankelijk is, ongeacht je niveau – er is altijd een aangepaste oefening die bij je past.

Wil je vitaal blijven en klachten op latere leeftijd voorkomen? Zorg ervoor dat je kracht en conditie op peil blijven! Probeer minimaal één, maar liefst twee keer per week:

Krachtoefeningen te doen voor alle spiergroepen (8-15 herhalingen, 3-4 sets).
20 tot 30 minuten aan cardio te doen.
Het maakt niet uit op welk niveau, zolang je je lichaam maar blijft uitdagen!

Het menselijk lichaam is een fascinerend systeem. De manier waarop het zichzelf kan herstellen, blijft me elke dag verbazen. Als fysiotherapeut vind ik het geweldig om dat natuurlijke herstelproces te ondersteunen en mensen te helpen weer vrij te kunnen bewegen.

Mijn specialisaties zijn artrose en echografie. Ik help mensen graag om hun mobiliteit en kwaliteit van leven terug te winnen. Bij ouderen speelt artrose vaak een beperkende rol, terwijl jongere generaties vaker te maken hebben met spier- en peesblessures. Echografie is een waardevol hulpmiddel om die blessures goed in kaart te brengen.

"Geloof dat je het kan, en je bent al halverwege." – Theodore Roosevelt

In mijn vrije tijd ben ik graag op pad met mijn vrienden en vriendin. Daarnaast geniet ik ervan om een potje padel of tennis te spelen.

Kies een vorm van beweging die je echt leuk vindt en waar je energie van krijgt. Zo houd je het op de lange termijn vol en wordt bewegen een natuurlijk onderdeel van je leven.

Al van jongs af aan wist ik dat ik iets wilde doen binnen de fysiotherapie – mensen helpen om zich beter te voelen. Daarnaast heb ik altijd een grote interesse gehad in het menselijk lichaam en het proces van herstel.

Ik ben gespecialiseerd in de ziekte van Parkinson en sinds 2018 aangesloten bij ParkinsonNet. Mijn grootste motivatie om me hierin te specialiseren was mijn oma. Zij had de ziekte van Parkinson, en van dichtbij heb ik gezien welke impact deze aandoening heeft op iemands leven.
Daarnaast kun je bij mij ook terecht voor dry needling, zowel voor het hele lichaam als specifiek voor het hoofd en gezicht.

Wees vriendelijk voor elkaar en geniet van elke dag!

Ik breng graag tijd door met mijn zoontje Kay. Daarnaast bezoek ik de thuiswedstrijden van NAC en speel ik zowel voetbal als biljart.

Doe activiteiten waar je plezier aan beleeft, die je voldoening geven en waarin je ontspanning vindt.

Van jongs af aan heb ik me altijd verwonderd over het menselijk lichaam en zijn prestaties. Het blijft fascinerend waartoe ons lichaam in staat is met de juiste training en aanpassingen. Als fysiotherapeut en manueel therapeut vind ik het geweldig om mensen hierin te begeleiden – elke werkdag voelt daardoor als een feestje!

In 2014 behaalde ik mijn diploma fysiotherapie met specialisatie in sport aan de Hanzehogeschool in Groningen. Vijf jaar later rondde ik mijn master Manuele Therapie af aan de SOMT in Amersfoort. In 2020 kreeg ik de unieke kans om als therapeut mee te reizen met de paralympische snowboarders van het NOC*NSF.

Daarnaast heb ik me verdiept in verschillende specialisaties, zoals hoofdpijn, nek-, schouder- en kaakklachten, maar ook tinnitus, peesproblemen en chronische pijn. Het hoofd-hals-kaakgebied vind ik bijzonder interessant en ondergewaardeerd binnen ons vak. Veel mensen met deze klachten voelen zich niet altijd gehoord of goed geholpen. Ik neem graag de tijd om hun klachten grondig in kaart te brengen en patronen te doorbreken.

Verder heb ik een passie voor sportgerelateerde blessures en langdurige rugklachten. Als manueel therapeut zie ik hier veel mogelijkheden om een verschil te maken. En ben je een fanatieke fietser die tegen lichamelijke klachten aanloopt? Met mijn eigen ervaring in de wielersport kijk ik graag mee naar zowel jouw lichaam als jouw fiets.

"Strength does not come from physical capacity. It comes from an indomitable will." – Gandhi

Avontuur en natuur trekken me enorm aan. Mijn favoriete manier om de wereld te ontdekken is op de fiets. Ik laad mijn fiets graag in de auto om in de Ardennen of Duitsland enduro te rijden, soms zelfs in wedstrijdverband. Op vakanties trekken mijn vriend en ik met onze mountainbikes offroad de bergen in.

Daarnaast geniet ik van wandelen en stap ik wekelijks nog eens op het paard. Ik hou ervan om inspanning en ontspanning af te wisselen, maar altijd zo dicht mogelijk bij de natuur.

Balans is alles! We kunnen vol gas geven en het uiterste van ons lichaam vragen, maar dan moeten we ook leren ontspannen en rusten als een pro.

Na mijn periode als profvoetballer bij RBC Roosendaal en Dordrecht’90 wilde ik graag iets met sport blijven doen. Axis was in die tijd verbonden aan RBC en verzorgde onze fysieke trainingen en de fysiotherapie bij blessures. En die heb ik er wel een aantal gehad. Mede door mijn manier van spelen, ik was een harde speler, zocht graag het duel en hield van hard werken en tackelen. Dat zorgde wel eens voor wat pijntjes. Ik vond het mega interessant om te zien hoe elke blessure trainbaar was en wat je er zelf aan kon doen om zo fit mogelijk te zijn.

Ik ben inmiddels 23 jaar bij Axis werkzaam en heb heel veel verschillende cursussen gevolgd, van sportmassage, funktional movement screen, hybride krachttraining tot olympisch liften. Mijn expertise en specialisaties zet ik in om sporters na een blessure weer fit op het veld te krijgen.

Work hard in silence, let success make the noise!

Ik hou van gezelligheid, ben een druk baasje, naast mijn werk geef ik 2x per week voetbaltraining en hebben we op zaterdag de wedstrijddag. Ik ga regelmatig een rondje MTB-en, speel Padel met vrienden en collega’s en als het lukt probeer ik 1x per week nog te cardio kickboksen.

Pak op tijd je rust, probeer gezond te eten en beweeg zoveel je kan. Een smoes is snel gevonden de meest gehoord ik heb geen tijd. “Wie geen tijd heeft kan er niet mee omgaan” is dan mijn antwoord. Plan je beweegmomenten!

Axis haalt een mooi bedrag op tijdens "Heel Axis bakt actie"

Wanneer men die vraag stelt, zegt men vaak, “Ik heb slijtage aan mijn knie”. Maar klopt dat wel? Artrose is geen slijtage, maar wat is het dan wel?

Artrose is een aandoening van het gehele gewricht, waarbij de kwaliteit van het kraakbeen in de gewricht geleidelijk verslechtert, wat kan leiden tot pijn, stijfheid en verminderd functioneren. Dit geeft vaak problemen in dagelijkse activiteiten zoals wandelen, traplopen of hurken. Mensen kunnen ook last hebben van ontstekingsreacties in het gewricht, zwelling en een verminderde beweeglijkheid van het gewricht.

Klachten bij Artrose

Pijn

Er zijn verschillende soorten pijn die bij artrose kunnen optreden:

Stijfheid

Je gewricht kan op verschillende manieren stijf zijn:

Zwelling en instabiliteit

Veranderingen in lichaamshouding

Wat kun je doen om de klachten te verminderen?

Onderzoekers van de universiteit in Denemarken hebben een behandelprogramma ontwikkeld voor mensen met artrose in de heup of knie gericht op het verbeteren van de kwaliteit van leven of een operatie uit te stellen of zelfs te voorkomen. Dit programma heet GLA:D®

GLA:D® staat voor Good Life with osteoArthritis in Denmark.

Het GLA:D® programma

Axis fysiotherapie helpt je verder
Al 25 jaar is Axis met vier hoofdlocaties in Breda, Etten-Leur, Hoeven en Roosendaal dé specialist in behandelen en voorkomen van lichamelijke klachten. Onze professionals werken met passie en gedrevenheid uw herstel. We geven een heldere oplossing voor uw klachten en de juiste behandeling.
Bent u benieuwd of het programma of 1 van onze andere behandelingen iets voor u is, kom dan naar onze gratis voorlichting.
Axis Etten-Leur, Nassaulaan 2 
woensdag 12 maart van 14.00 tot 15.00 uur
Axis Roosendaal, Dr. Schaepmanlaan 9
donderdag 13 maart van 14.30 tot 15.30 uur
Axis Hoeven, Hertenlaan 4
woensdag 19 maart van 14.30 tot 15.30 uur
Bel 0165-502852 voor meer informatie of kijk op www.axisfysiotherapie.nl

Valpreventie voor thuiswonende 65-plussers van de gemeente Roosendaal. Elke dag overlijden in Nederland 18 mensen van 65 jaar en ouder door een val. En elke vijf minuten komt een 65-plusser na een val op de spoedeisende hulp. Een val kan invloed hebben. Bijvoorbeeld op hoe goed iemand voor zichzelf kan zorgen, het langer kunnen thuis wonen en de kwaliteit van leven.  Lees verder >>

Bij onze vestiging in Etten Leur wordt de vloer vervangen en krijgen de muren een ander kleurtje. Wij zullen u regelmatig een update laten zien.

Tijdelijke trainingsruimte

Maak jouw goede voornemens waar met onze 6-weekse voedingsbegeleiding! 🌟

Het nieuwe jaar is in zicht en dat betekent: nieuwe kansen en goede voornemens! Of je nu wilt afvallen, spiermassa wilt opbouwen, of gewoon gezonder wilt leven, wij staan klaar om je te ondersteunen in het behalen van jouw doelen.

Geachte heer/mevrouw,

Het einde van het jaar is in zicht en dat betekent dat u weer kunt overstappen van zorgverzekering.

Dit is het moment om goed te kijken of uw fysiotherapie vergoeding past bij uw wensen en kosten voor 2025.

Omdat wij in de praktijk dagelijks veel vragen krijgen over de fysiotherapie vergoedingen in 2025, informeren we u daar graag over.

Wit u weten wat er vergoed wordt en welke opties er zijn? Bekijk dan de vergoedingen hier: Overzicht fysiotherapie vergoedingen 2025

Wist  duat de premieverschillen dit jaar enorm zijn? Door uw zorgverzekering te vergelijken, kunt u flink besparen! Vergelijk zorgverzekeringen

Met vriendelijke groet,

Team Axis

Iedereen wil zo lang mogelijk gezond en zelfstandig blijven. Zo kan u blijven genieten van de dingen die voor u belangrijk zijn, ook als u ouder wordt.

Een val kan dit in één klap veranderen, zelfs als u nog gezond en sterk bent. Wist u dat er jaarlijks zo'n één miljoen 65-plussers vallen?

Gelukkig kan u zelf veel doen om een val te voorkomen (bron: www.hoesterkstaik.nl).

De gemeente Halderberge wil 65+'ers met een verhoogd valrisico graag ondersteunen om de kans op een val te verkleinen.

Dit kan door een speciaal beweegprogramma te volgen,

Op verschillende locaties in de gemeente Halderberge worden mensen getest op hun valrisico. Heeft u meegedaan aan zo'n test en heeft u de uitslag ‘matig risico’, dan komt u in aanmerking voor een beweegprogramma. 

Ook een test doen? Kijk op welke datums u een valrisicotest kunt doen bij Axis Hoeven

Axis Hoeven

12 november van 10.00 uur – 12.00 uur
14 november van 14.30 uur – 16.30 uur

Bel 0165-502852 om uw Valrisico test te reserveren of vul uw gegevens in op het afspraakformulier onder aan de pagina.

Klachten aan arm of schouder uiten zich vaak in pijn aan elleboog, schouderkop of uitstralende pijn in bovenarm, pijn bij het liggen op de arm of bij het heffen van de arm. Deze klachten zijn vervelend, vooral omdat ze erg beperken bij het uitvoeren van dagelijkse bezigheden, zoals werk, sport, tuinieren of het uitvoeren van hobby’s. Gelukkig zijn de meeste schouder- en armklachten goed te behandelen door een fysiotherapeut.

Heeft u last van enkel - knie - heupklachten of last van bijvoorbeeld achillespees of hamstring. Kom dan langs op het gratis inloopsspreekuur beenklachten.

Per 1 oktober aanstaande gaat Axis Breda zich verder specialiseren en focussen op hoofdpijn gerelateerde klachten. Dat betekent dat we stoppen met de reguliere fysiotherapie op het gebied van het bewegingsapparaat.
 
Mogelijk heeft dat voor u het gevolg dat wij u in de toekomst of voor uw huidige klacht niet langer zelf kunnen behandelen op de vestiging Breda.

Tijdens uw eerst volgende behandeling zal Myrthe uw persoonlijke situatie bespreken.
 
Bedankt voor het vertrouwen en uw keuze voor Axis Fysiotherapie.

Wij wensen u een goede gezondheid. Mocht u of familie, vrienden of kennissen in de (nabije) toekomst hoofdpijnklachten hebben, helpen we u graag!

Voor meer informatie; www.hoofdpijncentrumnederland.nl
 

Een leefstijlprogramma onder begeleiding van FITcoach Josie

- Voedingsadvies en voedingsschema's via BenFit

- 2x per maand Personal Training

- Small groep training 2x per week

- elke week wegen en aanpassing voedingsschema

- neem iemand mee en verdien zelf een sportmassage

- Kosten 99 euro per maand

Hallo allemaal,

In 2011 ben ik afgestudeerd als algemeen fysiotherapeut aan de Avans Hogeschool te Breda. Na twee jaar te hebben gewerkt in Nederland ben ik begin 2014 vertrokken voor een baan als fysiotherapeut in Moers, net over de grens in Duitsland. Daar heb ik een jaar gezeten, waarna ik in 2015 teruggekeerd ben om weer in Nederland te gaan werken.

In deze periode ben ik begonnen bij Fysiotherapie van Lammeren te Bergen op Zoom. Hier heb ik direct de master manuele therapie gevolgd en heb deze begin 2018 afgerond. Na 6,5 jaar heb ik toen in september 2021 de overstap gemaakt richting Fysiotherapie de Kroeven.

Later ben ik mijzelf steeds verder gaan specialiseren in met name de schouderklachten en op hoofdpijn/duizeligheid. Ik ben dan ook sinds 3 jaar lid van het Schoudernetwerk ZuidWestHoek.

Verder heb ik in de afgelopen jaren meerdere aanvullende cursussen gedaan zoals Dry Needling, meerdere verdiepende schouder cursussen en dus ook gericht op hoofdpijn/duizeligheidsklachten.

Overige aanvullende cursussen,

- FasiaFit gericht op beïnvloeden van fascia structuren en hoe deze te herkennen.

- Basiscursus Echo schouder/achillespees en later nog incompany cursus alle gewrichten in extremiteiten.

Privé houd ik mijzelf op het moment vooral bezig met het drukke gezinsleven wat komt als je twee jongens hebt in de leeftijd van 2,5 en 1 jaar oud.

Daarnaast probeer ik nog te voetballen in een vriendenteam en zo nu en dan een potje te squashen of paddellen. Andere passies zijn met name gericht op het bourgondische leven, lees speciaal bier en BBQ’en.

Ik hoop binnen Axis vooral samenwerkingen te kunnen creëren om tot nog betere en passende zorg te komen binnen Axis. Verder ben ik een collega die altijd benaderbaar is en openstaat voor vragen en opmerkingen. Zo worden we allemaal beter!

ZorgTopics is een relatief nieuwe manier van werken binnen de fysiotherapeutische gezondheidszorg waarbij naast de vernieuwing van de zorg de individuele begeleiding op de voorgrond blijft staan. Met de ZorgTopics producten proberen we binnen Axis op een moderne manier de fysiotherapeutische zorg hoog, maar de zorgkosten zo laag mogelijk te houden.

Bij de verschillende ZorgTopics producten wordt er met een indeling van profielen gewerkt.

De pilot-  en kennismakingsactie met BENFIT heeft al aardig wat gewichtsverlies opgeleverd bij de deelnemers. Ze voelen zich vitaler, energieker en gezonder. En daar doen we het voor!

De pilotactie was voor een kennismakingsprijs, die actie is nu niet meer geldig.

Wie zijn wij?

Klachten aan arm of schouder uiten zich vaak in pijn aan elleboog, schouderkop of uitstralende pijn aan bovenarm, pijn bij het liggen op de arm of bij het heffen van de arm. Deze klachten zijn vervelend, vooral omdat ze erg beperken bij het uitvoeren van dagelijkse bezigheden, zoals werk, sport, tuinieren of het uitvoeren van hobby’s. Gelukkig zijn de meeste schouder en arm klachten goed te behandelen door een fysiotherapeut.

Kom naar 1 van onze gratis Schouderspreekuren om uw schouderklacht te beoordelen:

Dinsdag 12 maart: Hoeven 18.30 - 20.00 uur

Woensdag 13 maart: Roosendaal 18.30 - 20.00 uur

Lees het artikel in de Bode

Dinsdag 5 maart van 15.00 tot 16.00 uur is er een gratis voorlichting over Artrose.

Locatie: Axis Etten Leur Nassaulaan 2 in het Anbarg

We bieden u een gratis inloopspreekuur voor peesklachten aan.

Etten Leur: Maandag 26-2 van 14.30 uur tot 15.30 uur

Hoeven: Dinsdag 27-2 van 18.30 tot 20.00 uur

Hoeven: Donderdag 29-2 van 18.45 uur tot 20.00 uur

Middels echografie brengen we het probleemgebied in kaart en kunnen we gericht advies geven over de beste beahndelopties

Axis gaat per 1 september de fysiotherapie verzorgen voor het Johan Cruyff Collge in Roosendaal

Daar gaan onze topsportharten sneller van kloppen. Een mooi locatie die één en al sport uitstraalt.

Wij hebben er zin in!!!

Op naar een mooie samenwerking

#Samenwerken, samen winnen

Op woensdagavond 13 september vindt er in het Atik Stadion een historische wedstrijd plaats die oude tijden doen herleven. RBC's Team van het Millennium komt dan in actie tegen het huidige RBC.

Er is een hoog Axis gehalte aanwezig. Axis verzorgde de medische begeleiding van RBC. De selectie trainde bij Axis in Hoeven en Remco en Rene behandelde de spelers op de club en op de prakrijk.

Oud Axis trainer Marcel Cas zalook meespelen evenals huidig praktijkmanager Erwin van der Woerdt

Hele selectie van toen is erbij

Na weken speurwerk is het gelukt om alle spelers te traceren. “De reacties waren overweldigend. Iedereen kijkt er naar uit om nog één keer met elkaar te gaan spelen”, aldus Hans van der Ende. De hiervoor gemaakte Team van het Millennium-app zorgde direct al voor hilarische reacties. Zo schreef John Taks het geweldig te vinden maar slechts enkele minuten mee te kunnen spelen in verband met een versleten heup. Erwin van der Woerdt stelde voor om eerst om nog met de hele ploeg op trainingskamp te gaan naar Mallorca. Oud Axis Fysiotherapeut René Dannenburg reageerde met “Mijn debuut als fysio in het betaald voetbal. Veel te danken aan deze groep”.

Kaarten zijn te koop voor 5 euro via deze link

Voor sommige klanten inmiddels een bekend gezicht doordat karin 1x per week al in Hoeven werkt. Maar goed nieuws!

Per 1 juli komt Karin Dolstra 4 dagen per week bij Axis werken.

Karin is ervaren Manueel Therapeut met specialisatie nekpijn, schouderpijn, hoofdpijn en kaakklachten.

Karin gaat 2 dagen in Breda aan de slag om het zwangerschapsverlof van Myrthe de Keijzer op te vangen en komt nu in plaas van 1x per week 2x per week naar locatie Hoeven.

Wilt u een afspraak plannen bij Karin, dat kan via deze link:

Kaakklachten

Nekklachten

Wilt u een afspraak voor Schouderpijn, hoofdpijn of rugklachten bel dan naar 0165502852 om een afspraak te plannen,

In de visie van Axis is elke blessure trainbaar. Zowel preventief als curatief. Training is daarom naast de hands on behandelingen een belangrijk onderdeel van het herstel na een blessure of van het voorkomen van een blessure.

Wij hebben per 1-4-2023 voor Hoeven en Roosendaal nieuwe abonnementsvormen, waarbij u tegen een zeer aantrekkelijk tarief kunt werken aan uw herstel.

NIEUW: EXCIO CIRCUIT TRAINING

Voor de vestigingng in Etten Leur hebben wij nieuwe trainingsappratur aangeschaft van het merk eXcio.

Het trainen met de eXcio appraten bestaat uit een circuittraining in een fitness cirkel waarbij u in slechts 30 minuten het gehele lichaam traint door het dubbel-concentrische systeem. Met dit systeem traint u twee spiergroepen op één apparaat. 

De cirkel wordt u persoonlijk uitgelegd, u maakt gebruik van een speciale chipkaart waarop uw persoonlijke trainingsweerstanden worden opgeslagen. 

Deze training kunt u alleen, met z’n tweeën of zelfs in groepsverband uitvoeren.

Voor alle leden toegankleijk om uit te proberen.

De apparatuur is zeer toegankelijk voor ouderen. 

Vanaf volgende week zullen we u een update geven hoe de zaal opnieuw is ingeriicht en welke mogelijkheden we u kunnen bieden om nog meer uit uw abonnement te halen.

Je gaat nog graag op vakantie, beweegt of sport nog voldoende en trekt er regelmatig op uit. Ouderdom komt helaas meestal met gebreken, maar dat wil niet zeggen dat we deze allemaal voor lief moeten nemen. Met een gerichte aanpak kun je langer genieten van de dingen die het leven leuker maken! 

Bij Axis beiden we nu 2 valpreventiegprogramma's aan: Vallen Verleden Tijd en Otago valtraining.

Velen gingen u met succes voor. Deelnemers geven na afloop aan dat ze minder angst hebben om te vallen en steviger op hun benen staan. Ook hebben ze minder kans om te vallen.

Verbeter uw kracht en evenwicht met het Otago-oefenprogramma.

>>Ervaring Otago-deelnemer: “Ik voel mij echt veel zekerder op de been. Ik merk dat ik minder angst heb om te vallen, makkelijker de trap op loop en een boodschapje haal. Ik vind het ook zo fijn dat er echt wordt gekeken naar wat ik persoonlijk aankan.”

Op 3 november is het de dag tegen de RUGpijn.

Heb je vaak last van rug-nek-hoofdpijnklachten? Tijdens de gratis en vrijblijvende fysiocheck kan de gespecialiseerde therapeut jouw klacht bespreken em daarnaast is er gelegeheid om de stand, en functie van de wervelkolom te laten beoordelen. Op basis van deze screening krijg je een behandeladvies.

Klik op de foto om je gratis fysiocheck te reserveren.

Rugklachten zijn de meestvoorkomende klachten waarvoor men naar de fysiotherapeut gaat. Heeft u al meeerdere behandelmethoden geprobeerd? Schiet het eens in de zoveel tijd in uw rug? Heeft u al jarenlnga last van rugklachten? Dan hebben wij nu voor u een Zorg1 rugprogramma, waarbij we samen me u aan de slag gaan om die rugklachten aan te pakken.

Met trots kunnen wij zeggen dat we per 1 oktober 2022 aan de slag gaan met een nieuw zorgplan voor mensen met lage rugklachten. Voor het Zorg1 lage rug programma hebben we eind augustis de praktijkaudit succesol afgerond.

Wat houdt het Zorg1 programma in voor u:

Kent u iemand in de familie/ vriendenkring die met lage rugklachten te maken heeft?  Of denkt u zelf, dat is echt iets voor mij. 

Ga ermee aan de slag en plan hier online uw afpraak bij 1 van de rugspecialisten.

Op elke locatie zijn er één of meerdere therapeuten en trainers aanwezig die gespecialiseerd zijn op het gebied van dit lage rug zorgplan! 

Rugklachten

Blog over rugklachten

Heeft u al een Vaderdag cadeau? Verras en reserveer nu uw vaderdag (sport )massage bij één van de vier vestigingen van Axis fysiotherapie.

In Breda en omstreken werken het Amphia Ziekenhuis, een aantal fysiotherapie en oefentherapie praktijken en Revant Medisch Specialistische Revalidatie, samen om u de beste zorg te bieden bij klachten aan uw rug.

Axis volgt de adviezen van het RIVM en de beroepsgroep nauwkeurig op. Wij hebben aan de hand van deze adviezen een protocol ontwikkeld. Een samenvatting van dit protocol leest u hieronder. Alle fysiotherapeuten van Axis zijn goed op de hoogte van dit protocol.

Beste lezer,

Vanaf zaterdag 25 september gaan we in de praktijk ‘versoepelen’. Deze versoepelingen zijn nagenoeg conform de laatste persconferentie.

In de praktijk gelden vanaf 25 september de volgende regels:

Heeft u al een Vaderdag cadeau? Verras en reserveer nu uw vaderdag (sport )massage bij één van de vier vestigingen van Axis fysiotherapie.

Wil jij ons team in Breda ondersteunen en ervoor zorgen dat de praktijk er op en top schoon uitziet. Stop met zoeken en kom bij ons werken!

Schoonmaker (m/v) gezocht

Het gaat om een dienstverband van 5 uur bij Axis fysiotherapie Breda. 

Wij zoeken een collega die:

Kom jij ons team versterken?

Mail bij interesse naar erwin@axissports.nl

Voor meer informatie bel je naar Erwin van der Woerdt tel:0165-502852

Het parkeerterrein is ivm rioleringswerkzaamheden niet bereikbaar vanaf donderdag 10 juni t.m zondag 13 juni.

U kunt de auto elders parkeren, bijvoorbeeld bij de Action, de Pastorie, Hertnelaan en er zijn extra parkeerplaatsen aan de Tuin van Gerlagh.

Heeft u hulp nodig om bij ons te komen bel naar de receptie 0165-502852, dan komen wij u helpen/ondersteunen.

Voor alle thuiswerkers van Nederland!

Geweldig nieuws! We willen iedereen bedanken voor deze fantastische prestatie.

Covid herstelzorg

We hebben al meer dan een jaar te maken met het Corona – virus. Meer dan 1, 2 miljoen mensen zijn besmet geweest en dagelijks neemt dit aantal toe. Een COVID – 19 besmetting raakt niet iedereen op dezelfde manier. Sommige maken COVID- 19 in het ziekenhuis door met heftige klachten en andere maken COVID - 19 thuis door met soms wat mildere klachten.

Het is nu ook mogelijk om uw 1e afpraak bij een nieuwe klacht zelf online te plannen.

Wanneer u op de homepage van Axis klikt, ziet u in het linker oranje blok de tekst: Plan uw 1e afspraak. Daar klikt u op de locatie en er volgt er een keuzemenu.

Een handige en snelle manier om bij een nieuwe klacht zelf uw afspraak in te plannen.

Axis is altijd op zoek naar talent en we bieden veel studenten de ruimte om zichzelf te onwikkelen tijdens verschillende stages.

Meestal zijn het fysiotherapie studenten of studenten die de richting fitness en revalidatie volgen op het CIOS.

Tijdens de feestdagen zullen er aangepaste openingstijden gelden

Vanwege de huidige Corona maatregelen zijn we genoodzaakt de training op abonnement basis tot 19 januari te sluiten.

Na 7 mooie, leerzame en fijne jaren gaat collega Jens Jongenelen Axis verlaten. 

Axis Breda heeft zich in deze 6 jaar ontwikkeld tot spier – en peesspeciaist van Breda. Door de specifieke training met vliegwiel en dus proactief herstel bij de orthopedische klachten herstellen patiënten sneller!

Een terugblik op de Hoevense Polderloop 2020 Omdat de traditionele Hoevense Polderloop niet door kon gaan vanwege de maatregelen, was er dit jaar een Alternatieve Hoevense Polderloop. 

Vanaf 17 augustus a.s. beginnen de werkzaamheden aan de herinrichting van de St. Janstraat in Hoeven.

Er wordt gestart op de kruising Bovendonksestraat-St Janstraat. Van daaruit verplaatsen de werkzaamheden zich door de hele St.Janstraat.

Hou rekening met afsluiting(en) of omleiding(en) 

De voeten zijn de basis van het gaan en staan. 

We gebruiken onze voeten heel de dag en met sporten nog intensiever.

Zowel zelfstandig sporten als groepstherapie zal weer plaatsvinden. 

Deze week gaan we conditie en benen trainen!

Foamroll uw bovenlichaam! Deze week gaan we aan de slag met het bovenlichaam.

Heeft u al een Vaderdag cadeau? Verras en reserveer nu uw vaderdag (sport)massage bij één van de vier vestigingen van Axis fysiotherapie.

Wij zijn op zoek naar jou!

Zowel zelfstandig sporten als groepstherapie zal weer plaatsvinden. 

Foamroll onderlichaam! Nog geen foamroll, geen probleem! 

Pinkstermaandag is Axis gesloten. 

Deze week een nieuwe work-out om uw conditie te trainen.

Een nieuwe andere workout dan de afgelopen weken, de "Letter workout"

Powerwalking is niet "gewoon" wandelen, maar is lopen in een stevig tempo, waarbij we tussendoor spierversterkende oefeningen doen. 

Tijdens Hemelvaart is Axis gesloten.

Uiteraard zijn we vrijdag 22 mei weer geopend. 

Wederom een nieuwe work out vanuit de trainers van Axis fysiotherapie. Zet voor de juiste begeleiding je volume lekker omhoog.

Axis fysiotherapie Thuis Training | Mobiliserende oefeningen

Wederom een nieuwe work out vanuit de trainers van Axis fysiotherapie.

In verband met bevrijdingsdag is Axisfysiotherapie op 5 mei gesloten.

Wederom een nieuwe work out vanuit de trainers van Axis fysiotherapie. Zet voor de juiste begeleiding uw volume lekker omhoog.

We gaan weer open voor reguliere zorg!!

Onze fysiotherapeuten mogen naast de noodzakelijke zorg ook weer de reguliere zorg oppakken. Het KNGF (Koninklijk Nederlands Genootschap voor Fysiotherapie), het RIVM en de overheid zijn het samen  eens geworden over een nieuw stappenplan.

Het Coronavirus raakt iedereen, wellicht kent u iemand in uw omgeving die getroffen is door de ziekte of mogelijk heeft u het zelf gehad? De gevolgen van het virus zijn nog niet te overzien. Gelukkig geneest de meerderheid van dit virus!

Voor alle thuiswerkers van Nederland!

We zijn beschikbaar voor fysiotherapie op afstand!

Vanwege het Coronavirus bieden onze therapeuten nu fysiotherapie op afstand, zodat we u kunnen blijven helpen bij (fysieke) klachten. Maar hoe werkt dat nu precies? Het is eigenlijk heel eenvoudig. U hebt hiervoor een telefoon en een e-mailaccount nodig, zodat we u kunnen spreken en oefeningen kunnen toesturen.

Thuis blijven en thuis werken maar fit blijven hoe doe je dit? Axis fysiotherapie heeft mooie thuistraining video's voor u om fit en vitaal te blijven!

VRAAG EEN ONLINE CONSULT AAN

Stappenplan voor een Online Consult

Wilt u ook graag bewegen met dit fantastische weer?

Axis fysiotherapie geeft hierbij de juiste begeleiding voor core oefeningen. Ideaal voor versterking van onderrug en buikspieren.

Blijf in beweging in tijden van Corona

Thuis blijven en thuis werken maar fit blijven hoe doe je dit? Axis fysiotherapie heeft mooie thuistraining video's voor u om fit en vitaal te blijven!

Woensdag 1 April 13:00 Live Fysiotherapie

Heeft u last van klachten?

Team Axis Bedankt voor uw feedback en mooie waardering!

Axis is de afgelopen 12 maanden door 752 patiënten gereviewd, Axis zal blijven inoveren en wij streven naar nog betere resultaten   

De aangescherpte overheidsmaatregelen van 23 maart hebben noodzakelijke gevolgen voor ons praktijkbeleid.

Om ons werk op een veilige en verantwoorde manier uit te kunnen blijven voeren hanteren we vanaf vandaag 24 maart de nieuwe Corona-richtlijnen, die door onze beroepsorganisaties (KNGF en VVH) op 23 maart zijn gepubliceerd. 

Indien u een afspraak gepland heeft staan op de praktijk of aan huis, dan zullen wij u vandaag telefonisch benaderen of / hoe begeleiding mogelijk gaat zijn en uw behandelingen worden voortgezet. 

Nieuwe aanmeldingen zullen uitsluitend telefonisch in behandeling genomen kunnen worden, om een inschatting te kunnen maken of behandeling noodzakelijk is, op afstand via een video of telefonisch consult mogelijk is, dan wel uitgesteld kan worden. 

Een bezoek aan onze praktijk is uitsluitend mogelijk nadat uw therapeut overleg heeft gehad met uw huisarts of verwijzer en behandeling noodzakelijk wordt geacht. 

Het wordt een pittige periode, maar wij staan als team achter het besluit van de overheid en dragen hiermee bij om de verspreiding van het Corona-virus in te perken. 

Wij zullen dagelijks telefonisch en per e-mail bereikbaar blijven om u zo goed mogelijk op afstand te kunnen blijven adviseren en begeleiden. 

Ook zullen wij zoveel mogelijk zelf contact met u blijven houden om u zo goed mogelijk te kunnen ondersteunen tot het beleid weer wijzigt en we u weer in de praktijk mogen / kunnen ontvangen. 

Wij hopen op uw begrip.

In verband met de nieuwe voorschriften vanuit het RIVM gaat het eerder aangekondigde spreekuur peesklachten van 19 maart in Etten-Leur niet door. Wij hopen u dit spreekuur volgende maand wel weer aan te kunnen bieden.

Betreft Beleid Axis de fysiospecialisten omtrent actuele ontwikkelingen COVID-19

Beste Cliënt(e)

Het RIVM heeft dit weekend nieuwe adviezen gepubliceerd voor de inwoners van Noord-Brabant.

Voor zorgmedewerkers in Noord-Brabant geldt dat zij, als zij symptomen vertonen van verkoudheid, luchtwegklachten hebben en koorts hebben, thuis moeten blijven. In alle andere gevallen kunnen medewerkers gewoon komen werken. Verkoudheid en hoesten alleen is geen reden om niet te werken.

Voor medewerkers in een verzorgingshuis geldt dat ze thuis moeten blijven bij verkoudheid, luchtwegklachten of bij koorts

Wij vragen u als cliënt(e) dan ook alert te zijn op dergelijke gezondheidsklachten en bij twijfel uw afspraak en/of training te annuleren en naar een later tijdstip te plannen.

De volgende maatregelen nemen wij als Axis op dit moment:

Wij houden de aanwijzingen van de GGD en RIVM nauwlettend in de gaten
Er wordt voortdurend actuele informatie gemonitord om adequaat te kunnen handelen.
We blijven alert op eventuele nieuwe hygiëne adviezen vanuit de GGD
Het uitgangspunt blijft dat wij onze zorg en diensten blijven aanbieden, tenzij anders door de overheid wordt bepaald.

Wellicht ten overvloede vermelden wij dat wij de hygiëne adviezen van het RIVM hanteren:

Was je handen regelmatig (minimaal 20 sec.)
Hoest en nies in de binnenkant van je elleboog
Gebruik papieren zakdoekjes

Daarnaast hanteren wij de volgende extra maatregelen:

Wij schudden geen handen meer ter begroeting. Lichamelijk onderzoek en behandeling worden wel uitgevoerd. Omdat handen de grootste besmettingsbron zijn, proberen we op deze manier het risico te verlagen.
We vragen u, nogmaals, als u alle bovenstaande symptomen heeft, niet naar de praktijk te komen. Mocht u zich herkennen in deze symptomen, wilt u zich dan tijdig telefonisch afmelden.

Wij danken u voor uw begrip!

Mocht u verder nog vragen hebben, dan verwijzen we u door naar de site van RIVM of kunt u contact opnemen met de praktijk.

Gezocht: full time fysiotherapeut (en)

Ben jij een energieke, sportieve en leergierige fysiotherapeut? Weet je van aanpakken en werk je graag in teamverband?

Wil je werken en jezelf verder ontwikkelen in de eerste lijn?

Dan zijn we op zoek naar collega’s voor de locaties Breda, Roosendaal en Hoeven

Ben je op zoek naar een combinatie tussen de eerste en de tweede lijn, dan hebben we in Etten-Leur een fulltime job.

Wat bieden wij?

Interessante informatie over Hypnotherapie (Hypnose )

Alles wat u denkt en voelt heeft invloed op uw lichaam!

Wanneer hypnotherapie ingezet kan worden:
- Langdurige stress
- Moeite met ontspannen
- Burn-out en uitputting
- Versnellen van herstel in het lichaam
- Het verbeteren van sportprestaties
- (chronische) Pijn
- Fybromyalgie
- Chronische vermoeidheid
- Problemen met littekens
- Gewichtsproblemen
- Prikkelbaar darm syndroom
- Slaapproblemen
- Verbeteren van zelfvertrouwen
- Angsten
- Hoofdpijn en migraine

De Yeti’s en Axis gaan de samenwerking intensiveren.
 
Hard werken, respect en plezier is het motto van de Yeti’s. Een prachtig motto waar de fysiospecialisten van Axis zich helemaal in kunnen vinden. “Grow Together” is de andere quote die op de site voorbij komt. Axis is 1 van de sponsoren en partners die is verbonden aan de Yeti’s en zij willen de samenwerking gaan intensiveren en mede daardoor helpen om onze club te professionaliseren.

Een eerste aanzet tot professionaliereing is een aanral testdagen organiseren om de fysieke gesteldheid in kaart te brengen.

Op 2 maart (18 - 21.00 uur) en 4 maart van 15-19.00 uur  gaan deze testdagen plaatsvinden. 

De inschrijving is reeds geopend en leden van de Yet's kunnen zichzelf opgeven via Tel: 0884569888 of meld je aan via Whatssapp 0165-502852

Tijdens de jaarwisseling zullen er aangepaste openingstijden gelden.

24 december | tot 17:00
25 december | gesloten
26 december | gesloten
31 december | tot 17:00
1 januari | gesloten

Vanaf 2 januari 2020 gelden de regulier openingstijden weer.

Axis Trainer Ziggey heeft de warming up verzorgd van de Hoevense Polderloop.

Met 421 deelnemers was er weer een mooi deelnemersveld.

Vanaf de platte kar heeft Ziggey de lopers klaargestoomd voor dit mooie rondje door de polder.

Wil jij ook snel overzicht hebben wanneer je een afspraak hebt bij Axis, niet door je mailbox moeten zoeken of zelfs een afspraak vergeten? 

Fysiotherapeut Nick Vermeulen is op moment druk bezig met de cursus Echografie (MSU).

Gefeliciteerd kanjer Jesse Budie

Er werd keihard getraind voor de marathon in Rotterdam 

Na intensief onderzoek vanuit #GOEDMedischcentrum zijn er fantastische resultaten behaald met een revolutionaire behandeling ACP Tendo (collplants)!

Qualiview het certificaat “Praktijk met Zorg”. Ruim 700 kritische beoordeling ontvingen we van jullie en het resultaat mag er zijn!

De Manuele Lymfdrainage volgens de methode Vodder is een zachte massagevorm en is op het gehele lichaam toepasbaar. Ze heeft als doel de vochtdoorstroming te stimuleren en eventuele stagnatie op te heffen, de immuniteit (weerstand) te verhogen, de stress te verlagen en het hormonale stelsel te optimaliseren.

Per 1 oktober is Axis Hoeven verkooppunt van Inov-8. Dit is een van de leidende merken op het gebied van schoeisel, kleding en uitrusting voor all terrain running. Inov-8 ontwikkelt innovatieve producten van goede kwaliteit voor alle vormen van hardlopen en functional fitness. Inov-8 is gespecialiseerd in extreme, multi terrain, trail, road en performance training producten. Ieder zool type is specifiek ontwikkeld voor één van deze categorieën. Axis richt zich met Inov-8 voornamelijk op de obstacle- en trail runners.